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So kümmern Sie sich besser um Ihre Gesundheit, wenn Sie zu Hause im Büro sind

Posted by Crisdietetica-Marketing em

So kümmern Sie sich besser um Ihre Gesundheit, wenn Sie zu Hause im Büro sind

Wir wissen, dass in schwierigen Zeiten wie diesen unsere geistige und körperliche Gesundheit erschüttert werden kann. Wie können Sie Ihre Gesundheit besser pflegen, wenn Sie zu Hause im Büro sind? Es ist wichtig, die Abfahrtszeiten und die Qualität der Lebensmittel zu regulieren und eine Routine für körperliche Übungen einzuhalten. Die Modalitäten der Fernarbeit im Home Office haben in letzter Zeit aufgrund der Praxis der sozialen Isolation zugenommen. Ganze Teams, oft schnell und nicht so gut geplant, wanderten nach Hause, jedes in seinem eigenen Raum. In einer Zeit wie dieser verändert sich auch das häusliche Leben und für einige ...

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