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Im Winter, einer Zeit mit der stärksten Erkältung, müssen einige Vorsichtsmaßnahmen gegen Immunität getroffen werden, da der menschliche Körper anfälliger für Infektionen der Atemwege wie Erkältungen und Grippe ist, die zu dieser Jahreszeit sowohl durch Viren als auch durch die Hauptursachen für Krankheiten verursacht werden. . Die Zunahme der Inzidenz solcher Krankheiten tritt im Winter aufgrund der Form der Virusübertragung auf, die davon profitiert, dass Menschen im Haus bleiben. Ein geringer Wasserverbrauch behindert die Abwehrkräfte des Körpers. Zu dieser Jahreszeit ist es wichtig, dass das Immunsystem den Körper vor eindringenden Mikroorganismen schützen kann. Dafür ist es wichtig, eine ...

Die Entgiftung des Körpers ist sehr wichtig, um seine ordnungsgemäße Funktion sicherzustellen und ein ganzheitliches Gleichgewicht aufrechtzuerhalten. Ein aufgeregterer Lebensstil setzt den Körper toxischen Substanzen aus, die die ordnungsgemäße Funktion des Körpers beeinträchtigen, sei es unter anderem durch Nahrung, Klimawandel, Umweltverschmutzung, Stress oder Medikamente. Um einen gesunden und ausgeglichenen Körper zu erhalten, muss er regelmäßig gereinigt werden. Entgiftung: Was ist das und wie wichtig ist es? Die Entgiftung ist ein Prozess, der aus der Reinigung und Reinigung des Körpers besteht und mehrere Vorteile hat. Es rehabilitiert den Körper und beseitigt die Giftstoffe, die sich in den Organen ansammeln ...

Wir wissen, dass in schwierigen Zeiten wie diesen unsere geistige und körperliche Gesundheit erschüttert werden kann. Wie können Sie Ihre Gesundheit besser pflegen, wenn Sie zu Hause im Büro sind? Es ist wichtig, die Abfahrtszeiten und die Qualität der Lebensmittel zu regulieren und eine Routine für körperliche Übungen einzuhalten. Die Modalitäten der Fernarbeit im Home Office haben in letzter Zeit aufgrund der Praxis der sozialen Isolation zugenommen. Ganze Teams, oft schnell und nicht so gut geplant, wanderten nach Hause, jedes in seinem eigenen Raum. In einer Zeit wie dieser verändert sich auch das häusliche Leben und für einige ...

Haben Sie jemals Schwierigkeiten gehabt, während einer sportlichen Leistung eine Disposition zu haben? Hat Ihr Haar jemals Phasen mit Schwäche und wenig Glanz gehabt? Haben Sie das Gefühl, dass Ihre geistige Gesundheit nicht auf dem neuesten Stand ist? Wenn die Antwort auf diese Fragen positiv war, wissen Sie, dass dies möglicherweise ein Zeichen dafür ist, dass Ihr Körper möglicherweise Multivitamine benötigt. Multivitamine sind ideal, um Ernährungsbedürfnisse zu befriedigen, die bei Mangel körperliche Störungen und Minze im Körper verursachen können. Darüber hinaus können sie für jede Lebensphase angezeigt werden und sind an jede Routine anpassbar. Möchten Sie wissen, wofür sie sind ...

Wie vermeide ich Stress? Unser schlimmster Feind! Es gibt wunderbare Heilpflanzen, die eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bieten, die adaptogen sind. Ein Beispiel ist Ashwagandha, das als Beruhigungsmittel für das Nervensystem wirkt, und Ginseng, das sanft stimuliert. Adaptogene sind wie Geheimstoffe und wirken sowohl beruhigend als auch stimulierend. Die subtile Kraft dieser medizinischen Pflanzenstoffe hilft bei der Reparatur von Haut, die Anzeichen von Stress, Reizung oder Verlust von Ausstrahlung und Vitalität aufweist. Handeln, um eine glückliche und strahlende Haut zu haben, trotz des Stresses unserer ...