Bio Chia Samen 200g - Provida
Bio Chia Samen 200g - Provida
Saatgut.
- Eine der besten Quellen für Fettsäuren, Omega 3 und 6, ideal für eine gesunde Ernährung.
Zutaten
- Biologischer Chiasamen - 200g
Ernährungserklärung
Pro 100 g:
Energie - 1877 kJ/455 kcal; Lipide - 31,4 g, davon gesättigt - 3,8 g, Omega 3 - 19 g; Kohlenhydrate - 4,9 g, davon Zucker - 0,8 g; Faser - 34 g; Protein - 21,2 g; Salz - 0,04 g; Kalzium - 500 mg (62 % VRN*); Eisen - 6,5 mg (46 % VRN*); Magnesium - 290 mg (77 % VRN*). *VRN - Nährstoffbezugswert.
Wie man es benutzt
Kauen Sie alle 12 Stunden einen Löffel (12 g), oder lassen Sie 7 Löffel Chia-Samen in einem Glas Wasser für 1 min. Trinken Sie 30-2 Gläser täglich von der resultierenden gerührten Flüssigkeit, alternativ können Sie sie direkt zu Suppen, Säften hinzufügen. Milchshakes oder Mehle zum Backen oder Backen. Maximale empfohlene Tagesdosis 3 g.
Präsentation
Verpackt mit 200 Gramm.
Warnungen
Kühl und trocken lagern.