Bio-Vollkorn-Couscous 500g - Naturkost
Bio-Vollkorn-Couscous 500g - Naturkost
Müsli kochen.
- Wenig gesättigte Fettsäuren.
- Laktosefrei.
-Veganer/Vegetarier.
Komposition
- Hartweizenvollkorngrieß*, Wasser. *aus kontrolliert biologischem Anbau IT-BIO-009 EU-Landwirtschaft. Vorgekochtes und getrocknetes Produkt
Ernährungserklärung
Pro 100gr:
Energie 1485 kJ / 351 kcal
Lipide 2,4 g
davon 0,5 g gesättigt
Kohlenhydrate 66 g
davon Zucker 1,9 g
Faser 8,8 g
12 g Proteine
Salz 0 g
Wie benutzt man
Etwa 50 g pro Person bei gleicher Menge heißem Wasser (aber nicht kochend). Abdecken und stehen lassen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Salz und etwas Olivenöl hinzufügen und mit einer Gabel trennen. Heiß servieren, begleitet von Gemüse, Fleisch, Tomatensauce usw. Sie können auch kalt essen, zu Salaten hinzugefügt.
Präsentation
Verpackung mit 500 Gramm.
Hinweise
kann enthalten Spuren von Soja und Senf. Kühl und trocken lagern.