Bio Mungobohnen 500g - Provida

Bio Mungobohnen 500g - Provida

Proteinquelle

Wie alle Hülsenfrüchte ist es eine gute Proteinquelle. Darüber hinaus hat es den Vorteil, dass es ein Lebensmittel ist, das reich an Eisen, Kalzium, Proteinen, Phosphor und B-Vitaminen ist und auch bei der Knochenbildung hilft. Stärkt die Nieren, das Fortpflanzungssystem und die Blase und verbessert auch die Darmfunktion.

Zutaten
Bio-Mungobohnen.

Nährwert-Information
Pro 100 g:
Energie: 1365 kJ / 323 kcal;
Lipide: 1,15 g;
- davon gesättigt - 0,35 g;
Kohlenhydrate: 46,3 g;
- davon Zucker - 6,6 g;
Faser: 16,3 g;
Proteine: 23,8 g;
Salz: 0,05 g.

Wie man es benutzt
20 Minuten mit doppelt so viel Wasser kochen oder mit einem Spross sprießen lassen und in Salaten verzehren.

Präsentation
Packung mit 500 g.