Mandelmischung Pfannkuchen; Apfel und Bahre 400g - Iswari - Crisdietética

Bio-Mandel-, Apfel- und Maca-Pfannkuchen 400 g - Iswari

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Bio-Mandel-, Apfel- und Maca-Pfannkuchen 400 g - Iswari

Frühstück.

- Hoher Gehalt an Ballaststoffen, Magnesium, Eisen und Zink.
Eine ideale Mischung zur Hand, wenn Sie Ihre Pfannkuchen oder Waffeln schnell und einfach zubereiten möchten.
- Ohne Gluten.
- Vegan / Vegetarisch.

Komposition

  • Mehl von Hafer (glutenfrei), braunes Reismehl, Mandel gemahlen (8%), gemahlener Leinsamen, Apfelpulver (7,5%), Tapiokastärke, Macapulver (4%), Backpulver [Maisstärke, Treibmittel (Monocalciumphosphat und Natriumbicarbonat)] Zimtpulver.

Ernährungserklärung
Pro 100gr:

Leistung 1685 kJ / 401 kcal
Lipide 11g
davon 1,3g gesättigt
Kohlenhydrate 59g
davon Zucker 8 g
Faser 11g
Proteine ​​11g
Salz 0,02 g
Eisen 2,5 mg (18 %*)
Phosphor 230 mg (33% *)
Kupfer 0,3 mg (30 %*)
Mangan 1,6 mg (80 %*)
Magnesium 96 mg (26% *)
Kalium 310 mg (16 %*)
Zink 2 mg (20 %*)
* VRN - Nährstoffreferenzwert

Wie benutzt man
Für einen Pfannkuchen = 2 Esslöffel Pancake & Waffles Mix.
Für eine Waffel = 4 Esslöffel Pancake & Waffle Mix. Kombinieren Sie die Mischung mit dem Gemüse / Wasser-Getränk in einer 1: 1-Portion. Mischen, bis es dick und cremig ist.
Pfannkuchen: 3-4 Minuten in einer Pfanne bei mittlerer Hitze XNUMX-XNUMX Minuten kochen lassen. Drehen Sie es zur Hälfte, wenn sich Blasen auf der Oberfläche bilden und die Basis golden ist.
Waffel: Den Teig in den Waffeleisen geben und nach Anleitung kochen.
Mit den gewünschten Belägen (frisches Obst, Nussbutter, Samen usw.) servieren und genießen.

Präsentation
Verpackung mit 400 Gramm.

Warnungen 
Kühl und trocken lagern. Nach dem Öffnen innerhalb von 3 Monaten verbrauchen und im Kühlschrank aufbewahren.


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