Nichts mit einem Tee zum Aufwärmen in der Kälte!

Posted by Crisdietetica Marketing em

Nichts mit einem Tee zum Aufwärmen in der Kälte. An kälteren Tagen ist es eines der am meisten konsumierten Getränke. Was viele Menschen nicht wissen, ist, dass sie nicht nur lecker sind, sondern auch Tee hat mehrere gesundheitliche Vorteile, insbesondere im Winter. Ich wusste mehr!

DIE VORTEILE DES WINTERTEES 

Hilft bei der Verdauung

Mit dem Klimawandel verlangsamt sich der Körper, um zu verdauen, insbesondere im Schlaf, was zu Magen- und Darmproblemen führen kann.

Nehmen Sie eine grüner TeeZum Beispiel beschleunigt es den Stoffwechsel und entgiftet den Körper, während Minze die schlechte Verdauung lindert.

Verhindert Krankheiten

O grüner Tee hat antioxidative Eigenschaften, die helfen, freie Radikale zu bekämpfen. Studien belegen, dass das Getränk neben der Kontrolle des Körpergewichts auch bei der Bekämpfung von Diabetes, Arthritis und Herzerkrankungen hilft.

Lindert Kopfschmerzen und Müdigkeit

Bei den plötzlichen Temperaturschwankungen im Winter ist es normal, dass der Körper Anzeichen von Unwohlsein zeigt. Grippe und Allergien bringen Kopfschmerzen und Müdigkeit. Um diese Symptome zu bekämpfen, empfehlen Experten die Rosmarin Tee mit Zitrone, das bei der Stärkung des Immunsystems hilft und entzündungshemmend ist.

Wirkt entspannend

Nehmen Sie vor dem Schlafengehen eine Kamillentee warm ist eine gute Option zum Entspannen. Kamille trägt zur Verringerung von Angstzuständen und Stress bei und ist ideal für einen erholsamen Schlaf und eine erholsame Erholung.

Es ist ein Verbündeter der Schönheit

Das Getränk beeinflusst auch die Ästhetik. DAS Hibiskus und Grün zum Beispiel sind Diuretika, die dem Körper helfen, keine Flüssigkeiten zurückzuhalten und das Gefühl von Blähungen zu verringern. Darüber hinaus verringern sie den Appetit und helfen bei der Fettverbrennung.

Jetzt, da Sie die vielen Vorteile von kennen Tee, wähle einfach deinen Lieblingsgeschmack und genieße diesen Winter;) 

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