Makrobiotisch und orientalisch

Makrobiotisch

Makrobiotik ist eine Philosophie, ein Lebensstil, der darauf abzielt, das menschliche Potenzial zu entwickeln und die Naturgesetze von einem biologischen (durch Nahrung), ökologischen (Respekt für die Umwelt), sozialen und spirituellen (Respekt für die Umwelt) zu respektieren. Es basiert auf den alten chinesischen Prinzipien von Yin und Yang, die gegensätzliche Kräfte darstellen, sich aber ergänzen und in allen Aspekten des Lebens und des Universums existieren. Nach dieser Theorie resultiert die Krankheit aus einem Ungleichgewicht dieser beiden Kräfte. So versuchen seine Anhänger, Probleme zu lösen, indem sie Yin und Yang durch Essgewohnheiten und Änderungen des Lebensstils in Einklang bringen.

Das Wort makrobiotisch leitet sich von den griechischen "Makros" (großartig) und "BIOS" (Leben) ab und bedeutet nicht nur "großartiges Leben", sondern auch die Fähigkeit, es auf großartige und großartige Weise zu leben. In dieser Hinsicht spielt Essen eine wichtige Rolle, da es die Gesundheit bietet, die notwendig ist, um das zu genießen, was uns umgibt.