Japanischer Hiziki Seetang 50g - vorausgesetzt
Japanischer Hiziki Seetang 50g - vorausgesetzt
Seetang.
- Quelle für Kalzium, Eisen, Jod.
- Vitaminquelle.
Zusammensetzung
- Hijiki-Algen.
Ernährungserklärung
Pro 100 g:
Energie - 186 kcal / 733 kJ;
Lipide - 2 g;
Davon gesättigt - 0,8 g;
Kohlenhydrate < 0,2 g;
Davon Zucker < 0,2 g;
Fasern - 67 g;
Proteine - 8,3 g;
Salz - 7g.
Energie - 186 kcal / 733 kJ;
Lipide - 2 g;
Davon gesättigt - 0,8 g;
Kohlenhydrate < 0,2 g;
Davon Zucker < 0,2 g;
Fasern - 67 g;
Proteine - 8,3 g;
Salz - 7g.
Wie benutzt man
15 bis 20 Minuten einweichen, mit dem Einweichwasser kochen. 20 Minuten kochen lassen. Sie werden normalerweise mit Gemüse wie Lauch, Zwiebeln, Karotten, Kürbis oder mit Tofu oder Temphe gekocht. Sie können mit natürlicher Sojasauce (Shoyu) und Mirin gewürzt werden.
Präsentation
Verpackung mit 50 Gramm.
Warnungen
Von Kindern fern halten.
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