Vorbereitet für Falafel 160g - Bauck Hof - Crisdietética

Vorbereitet für Falafel 160g - Bauck Hof

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Bauck Hofs Falafel 160g fertig

VORBEREITETES FALAFEL BIO GLUTEN KOSTENLOS.

Geeignet für Veganer.
Mit Kichererbsen (95%) zubereitet, um 16 glutenfreie Falafelbällchen aus biologischem Anbau herzustellen.




Zutaten:
gemahlene Kichererbsen *, Kichererbsenmehl *, Meersalz, Kreuzkümmel *, Petersilie *, Knoblauchpulver *, Koriander *, weißer Pfeffer *. * Ökologischer Landbau DE-BIO-007 EU- / Nicht-EU-Landwirtschaft.





Vorbereitung:
Den Inhalt des Beutels in 250 ml kochendem Wasser hinzufügen und gut mischen. 15 Minuten stehen lassen. Mit Hilfe eines Teelöffels und mit nassen Händen Falafelbällchen machen. Beidseitig in heißem Öl anbraten. Für mehr Geschmack die Falafelbällchen vor dem Braten in Sesam rollen oder gehackte Zwiebeln oder Koriander hinzufügen.

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