Halbrunder brauner Reis 1 kg - Celnat - Crisdietética

Halbrunder brauner Reis 1 kg - Celnat

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Celnat Semi-Whole Round Rice 1 kg

Reis, der seit Jahrtausenden in Asien angebaut wird, wird heute weltweit konsumiert und ist das Grundnahrungsmittel für etwa die Hälfte der Weltbevölkerung.

Reis ist von Natur aus glutenfrei und das am leichtesten verdauliche Getreide.

Halbbrauner Reis eignet sich gut für Menschen, die nicht zu viel Ballaststoffe konsumieren können.

 

 

 

Verwendungsvorschläge:

Dieser halbintegrale runde Reis wird am besten heiß als Beilage zu Gerichten mit Gemüse, Hülsenfrüchten, Tofu, Fisch, Fleisch oder kalt serviert ... als Grundzutat in vielen und abwechslungsreichen Salaten. Es kann auch die Basis für eine Gemüsefüllung sein.

Vorbereitung:

1 Tasse Reis für 2 Personen. 1 Volumen Reis in 2 Volumen mit Salz gewürztes kochendes Wasser geben. Bei schwacher Hitze 20 Minuten kochen lassen, abgedeckt.


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